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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐅🐰,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦒,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐫🐲,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🦏🦨,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐮🦓,这也取得非常不错的效果🐷。23-24赛季🐁🐎,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐾🐅,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐸,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦁🦌,无论结果如何🐄。沃特金斯:“在进入到比赛前🐊,我会把所有事情都说出来🦎。我与一位治疗师进行交谈🐾🐺,自从我与他一起工作以来🦓,他对我有很大的帮助🦧。心态是最强大的东西🐃🐕,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦒。我所学到的就是要坚持🦓🐪,无论你今天过的好不好🐒,每天都要坚持下去🐱‍🚀🐹。不管我是没有进球、还是进了三个球🦏,我都会与他进行交流🐰🐯。无论赛前赛后🐎🐂🐯,我都会和他谈一谈🐔,说一说我的的情况🐏🐘,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐹🐨🐸。自从治疗师来了之后🦏,他帮助了我很多🦨🦒。”沃特金斯透露🐷,自从在心理准备方面进行了改善🐎,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐔。场外的训练等方面也发生了变化🦁🐨🐖,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐏🐈。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦌,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐲🐨,大脑会给你带来不少东西🐕🐷,有时候你可能会自我怀疑🐨。早上我有可能会(自我怀疑)🦌🐷🐔,但只要能接受自己的想法🐗🐾,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐹
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评论
  • 不疯不颠不青春 2024-06-16
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  • 命甴己造 2024-06-16
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